“Mas você nem parece doente”: o preconceito contra quem tem fibromialgia

Uma das frases mais dolorosas para quem convive com a fibromialgia nem sempre vem da doença em si. Muitas vezes, ela chega através do julgamento dos outros.

“Mas você nem parece doente.”

Para muita gente, pode soar como um comentário comum. Para quem vive com dor crônica, porém, essa frase carrega invalidação, descrença e um sofrimento silencioso que vai além do físico.

A fibromialgia é considerada uma doença invisível justamente porque seus sintomas nem sempre aparecem externamente. Não existe gesso, curativo ou marca aparente capaz de mostrar o tamanho do desgaste enfrentado diariamente pelos pacientes. E é exatamente essa invisibilidade que faz com que tantas pessoas tenham sua dor questionada o tempo inteiro.

Quem convive com a condição aprende, muitas vezes, a sorrir mesmo estando em crise. Aprende a continuar funcionando apesar do cansaço extremo. Aprende a esconder dores para evitar explicações, constrangimentos ou comentários cruéis.

O problema é que viver tentando parecer bem também tem um preço emocional altíssimo.

Muitas pessoas com fibromialgia relatam sentir culpa por precisar descansar, cancelar compromissos ou diminuir o ritmo. Outras acabam ultrapassando os próprios limites físicos para não serem vistas como fracas, preguiçosas ou exageradas.

Existe ainda o preconceito silencioso enfrentado em ambientes de trabalho, círculos sociais e até dentro da própria família. Comentários como “isso é falta de exercício”, “todo mundo sente dor” ou “é coisa da sua cabeça” fazem parte da realidade de muitos pacientes.

E ouvir isso repetidamente machuca.

Machuca porque quem sofre com fibromialgia geralmente já trava uma luta diária contra o próprio corpo. Não deveria precisar lutar também para convencer os outros de que sua dor existe.

Outro ponto importante é que o preconceito pode levar ao isolamento emocional. Muitas pessoas deixam de falar sobre os sintomas para evitar julgamentos. Outras passam a esconder o sofrimento para não parecerem “reclamonas”. Aos poucos, o silêncio vai substituindo o pedido de ajuda.

A verdade é que nem toda deficiência é visível.

Nem toda dor aparece no rosto.

Nem todo sofrimento consegue ser explicado.

Por isso, conscientizar sobre a fibromialgia também significa aprender a respeitar dores que não podem ser vistas. Significa compreender que aparência saudável não é sinônimo de ausência de sofrimento.

Porque, às vezes, a pessoa que parece estar bem por fora está usando toda a força que tem apenas para conseguir atravessar mais um dia.

Box | Frases que pacientes com fibromialgia mais escutam

• “Mas você nem parece doente”
• “Isso deve ser psicológico”
• “Você reclama demais”
• “Todo mundo sente dor”
• “É só descansar mais”
• “Você precisa se esforçar”
• “Mas ontem você estava bem”
• “Talvez seja exagero seu”